السحر الرهيب في جلب الحبيب

رجوع المطلقة وجلب الخطيب والحبيب والزوج النافر عن زوجته، وقضاء الحوائج الصعبة، والعلاج من الجن العاشق وفك كل سحر وعقد وعكس، وقبول في البيع والشراء وفي كل الأغراض، .....
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
تحذير هام الشيخ سعد المغربي يتوفر على رقم واحد الموجود أعلى الصفحة والذي هو 00212.652.382.547 وحتى لا تقعوا ضحية بعض النصابين الذين استعملوا اسمي واسم الشهرة الذي هو سعد السعود باستعمال ارقام هواتف أخرى او انهم شركائي بأنا بريء منهم وقد أعذر من انذر........

شاطر | 
 

 العناية بصدر المرأة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الامل
_______
_______
avatar

عدد المساهمات : 1813
عدد النقاط : 2211
تاريخ التسجيل : 25/10/2013
العمر : 37
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: العناية بصدر المرأة   الخميس 13 فبراير 2014, 15:25

العناية بصدر المرأة.
العناية بصدر المرأة .او ما يسمى بمركز اغراء و انوثه المراه هو منطقه حساسه جدا يجب العنايه بها منذ البلوغ
فالثدي لا يتكون من اي عضل بل هو مزيج من الانسجه الغدية و الليفية والدهنية وهذا ما بعطينا تناسق الثدي ومرونته
شكل الثدي متغير من امراه لاخرى بسبب عده عوامل اهمها الهرمونات ومراحل العمر اي البلوغ والمراهقه و سن الياس وفترات الحمل و الولاده .

اهم الخطوات للحصول على ثديين رائعيين

1) المحافظه على مرونتهما و هذا باختيار حماله صدر ملائمه ( غير كبيره و غير ضيقه )
2) الجلد رقيق جدا في منطقه الصدر وللمحافظه عليه يجب شرب الماء كثيرا

3) التدليك امر هام جدا لتنشيط الدوره الدمويه وترطيب بشرة الثدب خارجيا و يتم ذلك بحركه دائريه و بلطف و باستعمال زيوت طبيعيه .

4) الرياضه من اهم عوامل العنايه وهي سهله كثيرا .

نبسط الذراعين افقيا ونشد عليهما .
نرفع الذراعين عموديا ونقوم بالحركه لاقصى درجات الرفع.
في حاله ما كنت تقومين بريجيم ما فاكثري من ماكولات التي تحوي فيتامينA او حبوب تحوي الفيتامين وهذا لكي لا تتعرضي لترهل الثدي.

اسباب جراحه الثدي

هناك عده اسباب تدفع بالمراه للجوء للجراحه

1) زياده نسبه الدهن في الثدي لجعله اطرى

2) عندما يكون حجم الثدي كبير و يؤثر على الظهر بحدوث الام فيه

3)في حالات سرطان الثدي تكون هناك نوع من الجراحات التجميليه
نصائح هامه


الثدي يحتاج لدعم ورعايه جلديه

تمرير الماء البارد بعد الحمام على كل الجسم وخصوصا الثدي

الجلوس مع استقامه في الظهر

تجنب النوم على الظهر و البطن

عند ممارسه الرياضه يجب لبس حمالات خاصه لان تحرك الثدي اثناء النط مثلا من غير حمايه ممكن يسبب ظهور اكياس مائيه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السوسية المخضرمة
_______
_______
avatar

عدد المساهمات : 2954
عدد النقاط : 3198
تاريخ التسجيل : 20/09/2013
الموقع : سوس

مُساهمةموضوع: رد: العناية بصدر المرأة   الخميس 13 فبراير 2014, 15:33

Merci zin
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://saadsaoud.yoo7.com/
نور الامل
_______
_______
avatar

عدد المساهمات : 1813
عدد النقاط : 2211
تاريخ التسجيل : 25/10/2013
العمر : 37
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: العناية بصدر المرأة   الخميس 13 فبراير 2014, 15:35

السوسية المخضرمة كتب:
Merci zin
العفو يا الحنينة  :heart: 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العناية بصدر المرأة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السحر الرهيب في جلب الحبيب :: الصحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة و البشــــــــــــــــــــــــــــــــرة و الجمـــــــــــــــــــــــــــال :: الـبـشــــــرة والجمـــــــــــــــــــــال -- أزيــــــــــــــــــــــــــــــــاء-
انتقل الى: