اخواني واخواتي انا شخص اعاني من خجل وتوتر كبير في التعامل مع الناس وهذا يشكل لي مشكلة كبيرة.جربت الكثير ولم يفدني شيء.اتمنى منكم مساعدتي بوصفة او طريقة سهلة تجعلني اتخلص من هذا المشكل الذي عقدني في حياتي.وساكون مشكورا لو اضفتم لي وصفة قبول قوية مع الناس .تحياتي الخالصة